Visizteiktākais zīšanas reflekss mazulim ir pirmajās 30 - 60 dzīves minūtēs. Zīdīšanas uzsākšanai šajā laikā var būt ļoti noteicoša ietekme visā turpmākajā bērna zīdīšanā. Šajā laikā pie krūts pielikts mazulis visbiežāk aktīvi un labprātīgi zīž tādējādi saņemot mierinājumu, pirmās lāses pirmpiena un apmierinot zīšanas refleksu.

Ja mazulis un mamma jūtas labi, pirmās divas stundas pēc dzimšanas mazulis atrodas āda - āda kontaktā ar mammu un tiek uzsākta zīdīšana. Mazulim 20-30 minūtes tiek dota viena krūts, tad otra. Atkarībā no mazuļa vēlmes zīst tas var aizņemt 1 - 1,5 stundu. Ļoti individuāli.

Nebaidies pielikt mazuli krūtij ļoti tuvu! Jūsu vēderi saskaras. Krūts galiņš piespiežas mazuļa degungalam. Ļauj mazulim meklēt un satvert to pašam! Vari mazuli pieturēt aiz mugurs/pleciem/skausta, taču izvairies aiztikt galviņu.

Nesatraucies, ja neredzi dzelteno šķidrumu izdalamies no krūts. Tas, ka tu to neredzi, nenozīmē, ka tā tur nav. Un pat ja tā tur vēl nav (normāli), tuvība ar māmiņu un iespēja zīžot gūt mierinājumu un labsajūtu ir vienlīdz svarīga.

Ja mazulis nezīž, ļauj viņam vienkārši būt tuvu pie krūts. Laizīt to, sasmaržot, sajust ar lūpām , vaidziņiem, rociņām. Ja vēlies, vari palīdzēt mazulim satvert krūti, to (krūti) pieturot.

Ja kādu iemeslu dēļ (piem., ķeizargrieziens) nav iespējams mazuli pielikt pie krūts pirmajā stundā, tētis droši var likt kailu mazuli uz sava kaila vēdera un ļaut mazulim zīst savu rociņu vai tēta pirkstu, līdz mazulis varēs piekļūt krūtij.

Pēc pirmajām divām - trīs aktīva nomoda un zīšanas stundām mazulis parasti ir noguris un iemieg. Atpūties arī tu pati pēc lielā darba. Drīz būs jāceļas, lai barotu mazuli atkal.

#zīdīšana #pirmāsstundas #pēcdzemdībām #zīdīšanaskonsultanteliepājā