Atbalsts dzemdībās sastāv no

• Iepazīšanās konsultācija  (1 stunda)

Šajā konsultācijā mēs runājam par Tavām vajadzībām un vēlmēm, nedaudz iepazīstam viena otru, lai Tu varētu sajust un izlemt cik piemērota viena otrai esam. Ja Tu izlem vienoties par manu atbalstu Tavās dzemdībās tiek noslēgts ligums, šī konsultācija ir bezmaksas.  Parasta konsultācijas cena ir 10 Eur/h.

• Telefonisks atbalsts, e-pasta sarakstes
  

Esmu pieejama telefoniski vai e-pastā, lai  īsi izrunātu kādu jautājumu vai sniegtu atbalstu pirms vai pēc dzemdībām.

• Pirmsdzemdību konsultācijas
  

Lai izrunātu Jūsu vajadzības un sagatavotos dzemdībām būs nepieciešamas vismaz 2 konsultācijas, kas ir iekļautas dzemdību atbalsta cenā.  Ja nepieciešams, papildus konsultāciju cena ir 10 Eur/h.  Konsultāciju laikā runājam par  Jūsu bailēm, satraukumiem, cerībām un vēlmēm, kā arī izrunājam neskaidros jautājumus. Meklējam resursus, lai pēc iespējas labāk  sasniegtu Jūsu mērķus. Kopīgi radām Jūsu dzemdību plānu, tajā piedalās arī partneris vai cita atbalstošā persona. Konsultāciju laikā vienojamies par to, ko Jūs sagaidāt no manis Jūsu dzemdību dienā. Mūsu kopīgais mērķis ir noskaidrot Jūsu vajadzības un vēlmes, apzināt iespējamos kavēkļus un rast sajūtu, ka Jūs to variet!

• Pieejamība
  

24 h telefoniska pieejamība divas nedēļas pirms noteiktā dzemdību datuma līdz dzemdību sākumam.

• Dzemdībās
  

Esmu Jums blakus visu dzemdību laiku un apmēram vienu stundu pēc dzemdībām. Dzemdību laikā palīdzu Jums pārdzīvot kontrakcijas, izmantojot dažādas tehnikas. Kā piemēram,  atgādinot par elpošanas un relaksēšanās tehnikām, veicot masāžu, palīdzot atrast piemērotu dzemdību pozu u.c. Tāpat atbalstu Jūs emocionāli, iedrošinu, kā arī  praktiski – pasniedzot ūdeni, apsedzot, uzvelkot zeķes vai radot atbilstošu gaisotni telpā.  Arī Jūsu partneris tiks atbalstīts un iedrošināts.

• Atbalsts bērniņa pirmajā barošanas reizē
  

Pēc bērniņa piedzimšanas palīdzu iekārtoties pēcdzemdību palātā. Sniedzu atbalstu uzsākot zīdīšanu, lai nodrošinātu veiksmīgu turpmāko mazuļa barošanu. Praktiski un informatīvi palīdzu bērniņa aprūpes jautājumos. Palīdzu jums veidot emocionāli tuvas attiecības ar bērniņu jau pirmajās viņa dzīves stundās.

• Viena pēcdzemdību vizīte
  

Iepriekš saskaņojot, vienojamies, kad notiks pēcdzemdību vizīte. Tā var būt gan pie Jums mājās, gan vēl slimnīcā esot. 
Šajā reizē mēs kopīgi atskatāmies un pārrunājam Jūsu dzemdību pieredzi. Tā ir kā sevis dziedināšana, izrunājot sāpīgo un smeļoties spēku skaistajā. Runājam arī par Jūsu tā brīža sajūtām, neskaidrajiem jautājumiem, lai rastu drošības sajūtu un iekšēju mieru jaunajai dzīvei kopā ar bērniņu mājās.

Esmu pieejama arī pēdējā brīdī, kad par dūlas nepieciešamību dzemdībās izlemts kaut nedēļu pirms plānotā dzemdību datuma!

Cena 

150 Eur Liepājā

150 Eur + ceļa izdevumi citur

Atgriezties

Kā Dūla, es NEveicu:

• Neiesaku medicīniska rakstura padomus un neskaidroju izmeklējumu rezultātus

Es neskaidroju analīžu vai USG izmeklējumu rezultātus Es uzklausu Tevi, saklausu Tev būtisko un  iedrošinu Tevi sazināties ar ārstu. 

• Nekādas medicīniska rakstura manipulācijas
  

 Bērniņa sirdstoņu novērošanu, atvēruma pārbaudi un citas medicīniska rakstura manipulācijas veic tikai medicīnas personāls. 

• Nepieņemu lēmumus Tavā vietā
  

Es sniedzu Tev informāciju, atbildu uz Taviem jautājumiem, atgādinu par Tavām sākotnējām iecerēm, izskaidroju kādas manipulācijas iespējamu nepieciešamību un iespējamās sekas. Bet gala lēmumu pieņem mamma.

• Nerunāju ar personālu Tavā vārdā
  

Ja kādā brīdī Jūs neesat droša, vai esiet sapratusi mediķu teikto, es varu to izskaidrot vienkāršāk. Taču, ja Jūs vēlēsieties kaut ko jautāt mediķim vai saņemt kādu medicīnisku manipulāciju, es varu palīdzēt Jums vai Jūsu partnerim noformulēt jautājumu un iedrošināt Jūs to uzdot aprūpes personālam.

• Es nerīkojos Jūsu dzemdībās pēc savas personiskās pieredzes un pārliecības
  

Es necenšos Tevi pārliecināt par kādu savu ideju, kas man šķiet pareiza. Ik brīdi es klausos sievietē, viņas sajūtās un vajadzībās. Un klusi piedāvāju variantus. Tās ir Tavas dzemdības, jūsu ceļojums uz satikšanos un es nedrīkstu jūs tajā traucēt.