Praktiska Dzemdību elpošanas nodarbība 7. decembrī 10:30
29. novembris, 2018 pl. 11:19,
Nav komentāru
Izelpojot atslābinās ķermenis. Ieelpojot Tavas asinis saņem jaunu skābekli. Tas nozīmē, ka skābekli saņem arī Tava dzemde un Tavs mazulis. Skābeklis nozīmē spēks un dzīvība. Elpošana ļauj koncentrēties bērniņam, nevis saspringt sāpēs. Izelpojot izdalās dzemdību hormoni, kuri Tev palīdzēs virzīties pretī savam mazulim un mierīgi izdzīvot kontrakciju sāpes. Taču šī dzemdību elpošana nav viegla, īpaši tad, ja neesi gatavojies! Aicinu uz 1,5 stundu ilgu praktisku dzemdību elpošanas nodarbību! Tas nozīmē, ka uzzināsi, kāpēc jāelpo, kad jāelpo un kā jāelpo. Vēl svarīgāk - pati piedalīsies elpošanas vingrinājumu pildīšanā! Piesakies - 22338121