Dzemdību elpošana soli pa solim
Elpa un elpošana ir Tavs lielākais palīgs dzemdībās. Nodarbībā caur dažādiem praktiskiem uzdevumiem meklējām katra individuālos veidus kā un kad elpot vieglāk (vai grūtāk). Cik viegli elpot kādā konkrētā dzemdību pozā uzzināsi praktiski to izmēģinot. Vēlreiz izrunājām kāpēc ELPOT ir tik SVARīGI.
-> Nodarbībā apgūsim dažādas palīdzošas eplošanas tehnikas atbilstoši dzemdību fāzei.
-> Nodarbībā apgūsim dažādas palīdzošas eplošanas tehnikas atbilstoši dzemdību fāzei.
“Šī nodarbība saliek pa plauktiņiem līdz šim izveidojušos bardaku un dod pārliecību, ka es to varēšu”, Rūta.
Interesēties
* FB/IG
* i.vaivodei@gmail.com
* zvanot 22338121
* FB/IG
* i.vaivodei@gmail.com
* zvanot 22338121
Nodarbība notiek LOC pagrabstāva zālē (23. kab) , Brīvības ielā 39, Liepājā
Dalības maksa - 40 Euro no pāra
Dalības maksa - 40 Euro no pāra